2017年7月19日水曜日

糖質制限の夏・昼ご飯

糖質制限の夏・昼ご飯にはこれらがヨロシ!
特に「錦のこんにゃく」はその細さが喉越しヨシ、送料無料を狙って130食近く買ったので今年の夏のお昼はコレを食べる率高いと思う、一袋150gだが僕一人の時は2袋で1食、家人と二人ならば二人で3袋。今日は僕一人だったので、コレ二袋とナスの煮浸し・厚揚げの煮浸しでランチ、自家製糖質制限チョコクッキー2枚がシメ。
 コチラもなかなかの出来で美味しいが、若干高くポン酢ダレが余分なので時々食べる程度

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