今日はアカン

今日はあかんネ、なんとなく。
朝イチ、バターとリコッタチーズを作って残ったホエイでパンケーキを焼いたんだけど、ホエイの量が多すぎたのと、魚焼きグリルで焼いたのがマズかったのか？真ん中が生焼け。
朝食後、ウォークに出たが左膝痛みの予感で1/3程度で切り上げ。