引き続きゾーンプレート

今朝のウォーク、膝・踵がイマイチなので
運動というよりメンタル調整寄りで藤ヶ丘方面50分。
昨日に引き続きゾーンプレートをカメラに付けて撮影。
周辺の画像が流れるとか、「ヤダな」と思う部分も多々ありながら
気分直しと言うか、なかなか難しい「レンズ？」です。

 

あまり見ない陽射し

昨日の午後@スタジオ、あまり見ない陽射しの入り方。

 

ゾーンプレートというローファイ・レトロ系

 筋トレのモチベーションを上げるキーワード「筋肉は裏切らない」「貯筋」で
身体に鞭打っても昨日はモチベーション上がらず。
今日はきっちり腹筋／体幹系筋トレをする。

今朝はポールウォーク90分で覚王山まで。
昨日は意外と踵痛予感があったが、今日のポールウォークは90分でもOKだった。
Kindle本出版の編集をたっぷりやったので
写真を撮るという行為の敷居が少し上がった気がして
使い慣れた32mm~35mmの普通レンズではなく
久しぶりにゾーンプレートというローファイ・レトロ系のレンズ？を付けて
よく撮る場所を撮ってみた。
ゾーンプレートや針穴で写真を撮ると解像度が低いのがもったいなく
せっかくの一期一会で機会損失な感じがして
ほとんど使わなくなっていたが
気分リフレッシュで使ってみた。
この手のレンズ？使い方のコツは、寄りの写真がいいのかなぁと思う。

フォアフットウォークで、踵痛の兆候なし

 気持ちのいい天気の朝、愛知淑徳大学まで遠回りで65分ウォーク。
フォアフットウォークで、踵痛の兆候なし。 昨日、多分今シーズン最後のボルシチを仕込んだ。

2022年頃マイ黒歴史とも言えそうな動画ブーム

朝から雨予報で歩きに出ず、スロースクワット・下肢系の筋トレだけをした。
動画編集アプリのダビンチリゾルブ、バージョン21のパブリックベータの記事↓を見つけ
https://note.com/cinergia3c/n/nf1df5eaf18dc
バージョン21では、静止画をRAW現像できるようなことが書いてあり興味津々。
久しぶりに立ち上げてみると、ウチのは最新版20よりバージョンが古く
とりあえず最新にアップデート、
そして再起動してみると、前に編集したプロジェクトのリンクが切れている。
まぁ、自分のミスも含め約1時間ほど格闘の末、なんとか回復。
2022年頃マイ黒歴史とも言えそうな動画ブームの時に作ったショートムーヴィー達。
ため息だけが残る。

 

踵痛の予感（熱感）なし

今朝は２日間休んだウォークを再開。
フォアフットを意識して愛知淑徳大学まで47分。
2日休んだ甲斐があってか？踵痛の予感（熱感）なし。