光も風も心地よく まどろんでも気持ちよく

何日か前にも撮ったけど、
今座っている後ろのプリントがぶら下がってる白い衝立。
すぐ横の椅子
午後2時頃の光が落ちている。
今日は光も風も心地よく
まどろんでも気持ちよく
しなければならない用事もなく、
何もしなくても気持ちいい。
近々昔の職場の同窓会があるせいもあるのか？
古い「良い記憶」が脳裏をよぎる。

 

今週末も結構厳しい仕事が続く

朝から晴れて、久しぶりに今日は平常運転
ポールウォーク60分で東山公園まで。 （interval即歩したいがまだちょっとハードか？）
ドライブ旅行・ハードなお仕事で
1週間筋トレ・ウォークを休んだ後
筋トレ3日程を昨日終え、
今日は久しぶりにちゃんとウォーク。
今週末も結構厳しい仕事が続くので
モロモロ整えなきゃあね。

 

僕のメインカメラは小形なSONYα７CR

SIGMAから新しいFP2という
小形が売りのカメラが発表されたが
EVFという覗くファインダーが付いていない。
EVFがついて、モロモロ速く優秀な3～4年前の
僕のメインカメラでもあるSONYα７CRと
ほとんど大きさが変わらない。

 

筋トレ再開=リセット&再起動

写真は少し前のスタジオ内やら、お散歩写真やら・・・
信州ドライブから始まった怒涛の一週間、
撮影1日、写真選び半日、レタッチ仕上げ半日が終わり
骨休みに近所の日帰り温泉に浸かって、一晩寝てやっと回復。
この一週間、旅行・仕事と身体は動かしていたけど
ちゃんとウォークも筋トレもしてなかったので
今日は久しぶりに筋トレ再開=リセット&再起動。
ちょうど良いのか？雨で本格的なウォークはせず。
歳を感じたこの一週間。

 

約1週間筋トレ・ウォーキングはお休み

写真は昨日のスタジオ、年に一度の神経と体力を使う撮影でヘトヘト。 今日は午後からその写真選び。 コチラも1000枚以上の中から喧々諤々で大変な予想。 先週の旅行から撮影準備・撮影本番・写真選びまで
時間と体力などモロモロで、約1週間筋トレ・ウォーキングはお休み。

 

松本クラフトピクニック

松本クラフトピクニックというイベントに誘われて
家人のガラス工芸学校の同窓生も現地集合したり
一泊二日、松本＆善光寺ドライブ旅行に行ってきた。
いつものパターンで往復600km弱のドライブだったが
翌朝の今朝やけに疲れが残ってウォークも中断帰宅。
↑、今回の旅行は行き先・予定を詰め込みすぎだったと反省。
今日は午後、工務店さんとリフォームの打ち合わせ。
明日の準備から始まって写真選びまで3日間の
「大変な仕事」が控えているので、ウォークも筋トレも休養するか？
旅行全体で言うと期待してなかった善光寺が
寺の建築・佇まい・人気、テーマパーク感で面白かった。
行楽シーズンの土日でホテルが取れず、民泊にしたが
温泉に入りたかったり、朝ご飯の楽しみがなかったり、やっぱり疲れるね。
「歳のせい」といえばその通りかもしれないが
足腰の運動やってる割に持久力が落ちていたり
運転で座っているだけなのに、その後歩くと膝や関節が動きづらかったり・・・