2024年4月14日日曜日

片足600gのウェイトにアップグレードして東山公園まで

重い腰を上げて断捨離=ヤフオク出品準備中(写真)。
今朝のウォークは片足600gのウェイトにアップグレードして東山公園まで。200g→400gにアップした時より負担は少ないが、ピラティス・インストラクター女史が200g程度がいいんじゃない?とおっしゃるので、600gは最低でも2週間続けて様子を見るつもり。


 

0 件のコメント: