痛くて歩けないのは精神的にキツイ

昨日、月イチ恒例の「仙腸関節外来」で膝の痛みも診てもらって
昨日時点では具合良くなったので
今朝はウォークでの様子見と
前々からやりたかった東山動物園でのパノラマ演習を兼ねて
東山動物園まで地下鉄で
5000歩超・3kmはまだ早かったようで右膝痛く
とても植物園までは足を延ばせず。
写真は動物園でのパノラマ定番となる場所を数年前と同じ様に撮って
ちょっと微妙な遠征となった。
足が痛くて歩けないのは精神的にキツイね。
昨年？まで動物園前にあったUR住宅跡地には
どうもタワーマンションが建つみたいだ。