今日も、夕方ウォーキング。
今日は、脚それぞれに１Kgのウェイト。
腕には、左右それぞれに５００ｇのウェイトを持つ。
昨日のノン・ウェイト・ウォークに比べ、さすがに疲れる。
が、それ以上に
後１０分を残し
猛烈な空腹感が襲ってきて、途中リタイア。
帰宅後、鰯のマリネとワイン、、、だけでは満足できず
先日テレビで見た＝オリーブ収穫労働者の食べていた
フランスパンに、穴を穿ち
そこにオリーブオイルを注いで食べるのを
少し真似してみた。
うちに保存のフランスパンは、スライスされた冷凍なので
穴を穿ち、オリーブオイルを注ぐことは出来ないが
タップリのオリーブオイルに浸していただく。
夜だよ！、ダイエッターにとっては信じがたい愚行だが
ま、いいっか。
食べたい時には食べる！
そして良質のオリーブオイルは、
オイルというよりは、オリーブジュースなのである。
明日午後、名駅で打ち合わせがあるので
帰りに、アンシェン・ポール（フランスパン）でも買って帰り
穴を掘って、オリーブオイルを注いで食べてみよう！
0 件のコメント:
コメントを投稿