2025年8月1日金曜日

ウォークも近所を半分

朝から暑くて、ウォークも近所を半分。 まだ少し腰や腹筋が張るので、筋トレはやれてない。 エアコン前での筋トレとはいえ、この暑さのせいもある。


 

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