腰痛で我慢の日

 今日は腰痛で我慢の日、歩けず、運動できず。
本（Kindle版）を読む気にもならず、ネット記事を徘徊。
頼りの鍼灸は昨日今日と定休日で、予約は明日朝一番に入れてある。