ウォークのコースが日陰の多い東山公園になりがち

朝から陽射しがキツイので、ウォークのコースが日陰の多い東山公園になりがちなこの頃。
今日は2日連続の筋トレ休みしようかと思っている、3日連続で部位を代えながら筋トレし2日休むというパターンだ。筋肉疲労と言うより、モチベーションが落ちないように。
三連休やらお盆休みやらで、モロモロ停滞気味、仕事も暇だが暑いのでちょうどいいかな？