2025年11月5日水曜日

心地よい疲労

一昨日の仕事、昨日は仕事の疲れが残っている中、予定通りに下肢系筋トレを完遂し
仕事の達成感と運動の達成感が、心地よい疲労となり、今朝は寝坊。











 

0 件のコメント: