昨夜、今朝の体重

昨夜、就寝前計測で60kgだったのたので期待してたら
起床時計測では59.7kg、体脂肪率は18%あったけど・・・
この調子で朝晩アンダー60を続けられると嬉しいな。
昨日の夕方もハードだったけど
今日のお仕事は、ジャケットネクタイ着用で東京出張。
なおかつ取材相手が、かなりのVIPときていて緊張度が高い。
夏物の地味ーなジャケットがなく、この撮影のために買ってきた。
安物だけど・・・
そして新幹線の中で食べる予定の弁当も
糖質制限のために手作り持参＝トマトとローストポーク。