昨夜は数年ぶりに禁酒

昨日抜歯、飲酒禁止で昨夜は数年ぶりに禁酒。
頭のHDDが止まらず寝付かれず、睡眠時間2時間で朝食後ウォーク。
この短時間睡眠では、今夜は酒がなくてもすぐに寝落ちる予感。
ついでに今夜も禁酒しようかな？