ちょうど良い休養日

重い軽いの違いはあるが昨日まで5日連続で筋トレが続いた。
昨日はソコソコ歩いたが、今朝は20分でリタイア。
今日は、午前午後ともに打ち合わせなどがあり、ちょうど良い休養日。