筋トレ、「予定通り」にはいかない

 筋トレ、なかなか「予定通り」にはいかない。
昨日は準備などで筋トレ休み、予定は懸垂上肢系だが
流石に一番きつい日程で
ヤル気起こらず、動く気になれずだが、悪い状態ではない。
コレだけ動く気起こらずの日は無理しないのが吉と感じる。
昨日の仕事は夕方からの2時間半ぐらいだったが
スタジオを撮影用にセットするのに昼間3時間近く
紗幕の付替えはとてもグッドだった。
他にも次に向けて改善あり。

わざわざ東京から宣材撮影に来てくれて嬉しい
こちらのプレッシャーもそれなり、、、緊張もありで疲れた。