寝違い？首痛が再発

朝食後、まだ雨やまず。
ウォークに出られない気分を写真に撮ってみた。
昨日、防水を調べに屋上に上がった時、首をひねったのか？
ほぼ治っていた寝違い？首痛が再発。
今日は腹筋体幹系筋トレできるのか？
その後小雨になって少し歩きに出たが
首の痛みが歩行でさえ響き、雨もそれなりで

すぐに戻った。
今日はだめだね、午後になって良いようなら筋トレするかもしれないけど
まぁ「休むか吉」、休む勇気も大事だと思う。