一区切り

これまでのブログにラベルをつける作業で
斜め読みながら、７００件あまりのほぼすべてに目を通し、、、重作業だった。
「終わった」感じで、次が書けない。
一区切りかな？
昨日は、世間の連休明けだったが
午前中、友達とジムで４時間近くすごす。
腹筋と背筋のマシントレーニングを中心に
ラケットボールと、水中歩行&水泳。
（ラケットボール、きつかった！）
夜、女房のウォーキングに１時間付き合ったり、、、
正直言って、今日は身体全体がだるくて、それも書けない原因？
追記：先週初めて行ったジムの翌日は身体の節々が「痛かった」ので、ちょっと進化したとも言える。
お盆休み、映画・読書＆美食三昧をした友人が、「2Ｋｇ太った」とブログに書いていたが
僕は、これだけ運動しても、体重８００ｇ減、体脂肪率1％減ってところ。
、、、と、本日はゆるく更新。