おから料理を二品。

ひとつは、和風だし味でにんじん・牛蒡・鶏肉･椎茸・ひじきなどを具にした「おかず」。
もうひとつは、作り置きしてあるスリランカカレーとチキンコマ切れを炒めて混ぜて、炒め煮したカレー味おから！、、、その味ほぼカール･カレー味！
どちらも美味しく、ヘルシー、ノンカロリー。
今週の「居酒屋Ｎ」お薦めメニューである。