朝からスキヤキは胃にモタれる

メンタルは悪くないけど、フィジカルはお疲れ気味。
朝からスキヤキは胃にモタれるし、お昼ゴハンは3時だな。
一週間ぶりに昨日やったスクワット・下肢系筋トレが効いているのか？
今日予定の懸垂・腕立・ダンベルはちょっと無理そう。