買い過ぎで、メニュー混乱

 今朝は、昨日スーパーで半額シールに惹かれた買った飛騨牛で朝からすき焼き。家人外出予定との絡みで、朝ガッツリ／昼は遅めというフォーメーションにした。ちょっと味が濃かったのと、たくさん食べすぎたようで、少々苦しい。
昨日のスーパーでは買いすぎた、昼もあまり保存が利かないボイル・ホタルイカと能登土産のイカ魚汁を使ってパスタの予定。