類型化、言語化、、、熟語化が怖い

 今朝は早くから暑かったので、朝食前に短距離ウォーク。
写真は順不同。
昨日は懸垂・腕立・スクワットを3セットに縮小したが、流石に懸垂ではヘトヘト。
1日の運動は筋肉部位別に日を分け各3セットに、無理はしないように！

類型化、言語化、、、なんなら熟語化が怖い。